منتديات بنات زمردة
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائرفي منتدى:

نرجوا منك التسجيل و الانظمام الى اسرتنا المتلواضعة

لتفيد و تستفيد معنا

و شكراااا

منتديات بنات زمردة

منتدى احلام البنات و بنات زمردة فيه كل طلباتك
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أرجوا أن لا ينتهي بموضوعي هذا إلى الأرشيف، لكن لبالغ الأهمية أرجوا من إدارة المنتدى أن تحترم شهادتي هذه و تركها ليستفيد منها المرضى. أختكم من مدينة الدار البيضاء ، لسنوات عدة وأنا أعاني من مرض البرص أو ما يعرف كذلك بالبها
الخميس مارس 20, 2014 5:52 pm من طرف منار الرامي

» لماذا , نحب؟؟
الخميس فبراير 27, 2014 6:09 pm من طرف زهرة الماضي

» شهر رمضان للعباده ام للمسلسلات
الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 3:31 pm من طرف قطرة الندى

» الإكسسوارات هون ولا أحلى !
الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 3:16 pm من طرف قطرة الندى

» السلام عليكم ~~.ممكن ترحيب ؟.؟@_<
الثلاثاء نوفمبر 08, 2011 2:58 pm من طرف قطرة الندى

» لعبة رااااائعة والله ما رح تندموا
الأحد سبتمبر 25, 2011 11:10 pm من طرف الاميرة رهام

» نكتة تضحك كتير
السبت سبتمبر 17, 2011 12:48 pm من طرف الاميرة رهام

» هل انت صريح
الجمعة سبتمبر 16, 2011 4:30 pm من طرف الاميرة رهام

» ماذا يحدث لجسمك عند قولك يـــــاالله؟
الجمعة سبتمبر 16, 2011 4:26 pm من طرف الاميرة رهام


شاطر | 
 

 >..:*اضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك*..::<

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محبة رسول الله



عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 08/07/2011
العمر : 21

مُساهمةموضوع: >..:*اضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك*..::<   السبت يوليو 09, 2011 12:25 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فوائد الضحك

* الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.

* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.

* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.

*تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.

* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك

منقول للإفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الاميرة رهام

avatar

عدد المساهمات : 135
تاريخ التسجيل : 30/11/2010
العمر : 27
الموقع : سورية الحبيبة/حلب

مُساهمةموضوع: رد: >..:*اضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك*..::<   الجمعة أغسطس 05, 2011 10:11 pm

شكرا على مرورك اختي الكريمة

كل الاحترام والتقدير لك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
>..:*اضحك تضحكلك الدنيا - فوائد الضحك*..::<
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بنات زمردة :: (¯`°•.¸¯`°•. شؤون حواء .•°`¯¸.•°`¯) :: صحة حواء-
انتقل الى: